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1、生活中，人们遇到不顺心时会忍不住抱怨，抱怨是一种负面的心理暗示，会引发不良情绪。与其抱怨，不如改变，当你以乐观的态度面对人事，你的心境会随之改变，生活的每一天都会有惊喜，人生处处兼美好。有句话说：停止抱怨，你就已经在通往幸福生活的路上了。

2、人生不会总是一帆风顺，真正厉害的人，懂得在小事中修炼性情、在难事中磨炼意志，会把逆境当成命运的馈赠，把黑暗当成黎明前的曙光，把困难当成成功路上的考验。

3、智慧的人生都是极其简单的，快乐不是拥有的多，而是计较的少，学会断舍离，抓住生活最本真的东西，轻装前行，做到物质简单，灵魂饱满，生活自然会轻松安然。

4、人生的常态是喜忧参半，根本没有万事如意。我们无法决定每件事的结果，但可以决定自己的心态。乐观的心态来自宽容、大度、善解人意。乐观的人能拿得起，也能放得下。乐观的人总是用微笑迎接每一天的到来，把平淡的日子过得充实而有意义。

5、人的精力是有限的，我们要在美好上做加法，在繁杂上做减法。人到中年，适当减少一些不必要的社交，去掉一些无意义的酒局，真诚的交流不过三两知己，而不是肤浅的泛泛之交，把精力放到经营好自己的人生上，集中精力，才能专注做好自己喜欢的事。

6、生活中那些活得幸福的人，往往都是懂得知足的人，一个知足的人总能满足于自己拥有的，不做无谓的攀比，不会纠结已经过去的事，也不会忧虑未发生的事，懂得抓取当下的机会，珍惜自己拥有的幸福。知足常乐，即使平凡的生活，亦能发现美好。在知足的人心里，每一天都过得充盈快乐。《增广贤文》里也讲到：知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻。

7、生命是一种回声，心中有爱，给予爱，才能找到爱；心存善良，常行善，才能遇到更多善良的人。你的一次善举，可能帮助他人渡过难关；你的一次鼓励，可能帮助他人重拾信心。爱出者爱返，福往者福来。

8、人生总会在不经意间经历风雨，会遭遇荆棘坎坷，这时，真正成熟的人，会以豁达的心态认真审视生活，他们能以从容淡泊的心态，超脱于名利得失，心大了，事就小了。不管遭遇什么，都能宠辱不惊，安顿好自己的身心。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

9、发脾气是本能，能控制不发脾气是本事。成年人的高度自律就是管理好自己的情绪，能控制情绪，心态平和，心胸宽广，代表了一个人心性稳定、自律严谨、大度包容，给别人带来舒适和安心。

10、大凡有成就的人，都是高度自律的人。自律是一种处事的态度，更是一种人生智慧，自律的人做事往往能考虑周祥，能做到未雨绸缪，提前布局，改善拖延，总有更多的考虑余地，可以从容应对，所以成功的概率更大。一个人有多自律，就有多自由。愿我们都能把自律当成一种生活方式，远离拖拖拉拉，成为更好的自己，拥有高配人生。

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